{"id":5497,"date":"2020-02-22T22:31:00","date_gmt":"2020-02-22T21:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/j-was-here.com\/de\/?p=5497"},"modified":"2023-01-03T22:33:11","modified_gmt":"2023-01-03T21:33:11","slug":"schwangerschaft-nr-1-ein-fazit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/schwangerschaft-nr-1-ein-fazit\/","title":{"rendered":"Die erste Schwangerschaft &#8211; ein Fazit"},"content":{"rendered":"\n<p>Schwanger sein ist nicht immer sch\u00f6n &#8211; und man darf auch zugeben, dass einem das in Teilen keinen Spa\u00df macht. Dick werden, seine eigenen F\u00fc\u00dfe nicht mehr sehen k\u00f6nnen, Bevormundung und Unsitten fremder Menschen geh\u00f6ren dazu. <\/p>\n\n\n\n<p>Auch wenn mir Anfang Februar keine Sommerhitze zu schaffen machte, war ich froh, das Kapitel Schwangerschaft nun endlich f\u00fcrs Erste an den Nagel h\u00e4ngen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Waren diese knapp 41 Wochen besonders schlimm? Nein. Ich hatte in der ersten Schwangerschaft keine furchtbaren Schmerzen wie die vielfach gef\u00fcrchteten Symphysenprobleme. Das kam erst in Schwangerschaft Nummer zwei.<\/p>\n\n\n\n<p>War es besonders sch\u00f6n? In Teilen. Ich kann nicht von mir behaupten, jede Sekunde der Schwangerschaft geliebt zu haben. Und ich glaube kein St\u00fcck, dass eine Frau, die mir genau das erz\u00e4hlt, n\u00fcchtern und ohne Hormoneinfluss die Wahrheit sagt. Wer findet es nicht irgendwie doof, von seinem\/-n Lieblingsmenschen pl\u00f6tzlich bevormundet zu werden, egal ob es um Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- oder Abendessen geht? Wenn pl\u00f6tzlich jedes Spiegelei (Achtung, noch fast roh!), jede Scheibe roher Schinken oder Lachs (Achtung, absolut roh und b\u00f6se!), ja, jeder Happen, der vom eigenen Teller in den Mund wandert, kritisch be\u00e4ugt wird und erst die Freigabe des eigenen Partners einholen muss, bevor er gegessen werden darf?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich m\u00f6chte von mir selbst behaupten, dass ich eine einigerma\u00dfen informierte Schwangere war, soll hei\u00dfen: ich wusste um die Risiken, die durch Salmonellen und andere, sich in Lebensmitteln verbergende Krankheitserreger hervorgerufen werden. Wenn davon etwas im Null-Komma-Bereich lag, hab ich es meistens ignoriert.<\/p>\n\n\n\n<p>Allerdings war ich zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft k\u00f6rperlich gesund, und jede Schwangere sollte ohne schlechtes Gewissen auf Basis ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte f\u00fcr sich selbst entscheiden d\u00fcrfen, was erlaubt ist und was nicht. Ich habe bewusst das Risiko in Kauf genommen, Dinge zu essen, die in Deutschland nicht empfohlen sind. (Wusstet ihr, dass die Japaner Sushi explizit empfehlen, weil roher Fisch viele gute Omega-3-Fetts\u00e4uren enth\u00e4lt? Hierzulande ein No-Go).<\/p>\n\n\n\n<p>Und genauso gut habe ich mich hin und wieder daf\u00fcr entschieden, nicht die n\u00e4chste Ampel zu benutzen, um die Stra\u00dfe zu \u00fcberqueren, sondern einfach so \u201ewild\u201c \u00fcber die zwei Fahrbahnen zu laufen, wenn gerade kein motorisierter Verkehrsteilnehmer in Sicht war. \u00dcberfahren zu werden oder rohe Lebensmittel zu sich zu nehmen, birgt in meinen Augen etwa die selbe Gefahr f\u00fcr Leib und Leben, f\u00fcr Mutter und Kind. &#8211; Ich m\u00f6chte hier keinesfalls etwas bagatellisieren. Und jede Schwangere sollte f\u00fcr sich selbst entscheiden, wie viel Risiko sie bereit ist zu tragen. Das ist lediglich meine subjektive Meinung.<\/p>\n\n\n\n<p>Denn nat\u00fcrlich esse ich am liebsten Fleisch oder Fisch, der nicht schon zum Himmel stinkt oder abgelaufen ist und merkw\u00fcrdig aussieht.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Liebe Leute, die fremde schwangere B\u00e4uche anfassen wollen: H\u00e4ttet ihr &#8211; unschwanger &#8211; Lust drauf, ungewarnt in den Hintern gezwickt zu werden?<\/h3>\n\n\n\n<p>Der letzte Punkt, der mir besonders in Erinnerung geblieben ist, war die ungefragte Ber\u00fchrung meines Bauchs. Von der engen Familie wie Mutter oder Schwester erwartet man das ja und sieht es kommen &#8211; und das ist in meinen Augen sch\u00f6n, man wei\u00df, woher es kommt und man kennt die Ber\u00fchrungen dieser Menschen.<\/p>\n\n\n\n<p>Was im Gegensatz dazu gar nicht sch\u00f6n ist: Wenn fremde Menschen das ungefragt tun! Mir ist das zwar nur ein einziges Mal passiert, aber auch ich war zu verdattert, um wirklich etwas dagegen zu sagen. Eine Arbeitskollegin hat sich bei einem Treffen in gr\u00f6\u00dferer Runde offensichtlich f\u00fcr mich gefreut &#8211; so weit, so gut und nett von ihr &#8211; aber wenn sie dann auf mich zutritt und meinen Bauch streichelt, geht das zu weit. Zumal ich sie nur vom Sehen her kannte und wir hatten gerade mal ein paar Worte \u00fcberhaupt miteinander gewechselt. Ich kann euch Schwangere nur ermuntern: Sagt etwas, wenn es euch nicht gef\u00e4llt! Ich h\u00e4tte das im Nachhinein auch gern, aber so schlagfertig ist man meist erst, wenn es schon zu sp\u00e4t ist.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background:linear-gradient(93deg,rgb(243,189,241) 0%,rgb(198,207,184) 98%)\">\n<div class=\"wp-block-query alignfull is-layout-flow wp-block-query-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"has-text-align-center has-alt-font-family has-medium-large-font-size wp-block-heading\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">Eltern-Tagebuch: Geschichten aus dem Leben<\/h2>\n\n\n<ul class=\"is-flex-container columns-3 is-style-ona-post-grid-gap-30 wp-block-post-template is-layout-flow wp-block-post-template-is-layout-flow\"><li class=\"wp-block-post post-5857 post type-post status-publish format-standard hentry category-familie tag-eltern-tagebuch\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px\"><h2 class=\"wp-block-post-title\"><a href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/bei-den-anderen-ist-immer-alles-besser\/\" target=\"_self\" >Bei den anderen  ist immer alles besser<\/a><\/h2>\n\n<div class=\"wp-block-post-excerpt\"><p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">Leider wussten schon meine Eltern: \u201eWir sind aber nicht die anderen\u201c Alles klappt woanders besser. Gerade beim ersten Kind hat man wahrscheinlich durch Hebamme, Kurse usw. einen gr\u00f6\u00dferen Kreis an Leidensgenossinnen &#8211; also Mit-Schwangeren &#8211; mit denen man sich irgendwann zwangsweise vergleicht. \u201eIst sie noch unf\u00f6rmiger als ich?\u201c &#8211; \u201eWarum kann die ihre Zehen noch&hellip;<\/p><p class=\"wp-block-post-excerpt__more-text\"><a class=\"wp-block-post-excerpt__more-link\" href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/bei-den-anderen-ist-immer-alles-besser\/\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-post-date\"><time datetime=\"2023-01-23T17:12:36+01:00\">Januar 23, 2023<\/time><\/div><\/div>\n\n<\/li><li class=\"wp-block-post post-5745 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-familie tag-eltern-tagebuch tag-familienleben tag-familienurlaub\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px\"><h2 class=\"wp-block-post-title\"><a href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/ueber-muttis-vorbereitung-auf-alle-lebenslagen\/\" target=\"_self\" >\u00dcber-Muttis: Vorbereitung auf alle Lebenslagen<\/a><\/h2>\n\n<div class=\"wp-block-post-excerpt\"><p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">Das Ph\u00e4nomen \u201egeborene\u201c Mutter Kennt ihr sie auch oder f\u00fchlt ihr euch sogar selbst angesprochen? Ich meine ausdr\u00fccklich nicht Helikopter- oder Rasenm\u00e4her-Eltern. Die Rede ist von M\u00fcttern, die selbstredend auf jede &#8211; aber auch wirklich jede &#8211; Situation vorbereitet sind. Und das ganze wie ein Kinderspiel aussehen lassen. Wie eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit. Ich rede nicht von&hellip;<\/p><p class=\"wp-block-post-excerpt__more-text\"><a class=\"wp-block-post-excerpt__more-link\" href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/ueber-muttis-vorbereitung-auf-alle-lebenslagen\/\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-post-date\"><time datetime=\"2023-01-14T00:23:05+01:00\">Januar 14, 2023<\/time><\/div><\/div>\n\n<\/li><li class=\"wp-block-post post-5072 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-familie category-inneneinrichtung category-zuhause tag-eltern-tagebuch tag-familienleben tag-inneneinrichtung-faengt-beim-grundriss-an\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px\"><h2 class=\"wp-block-post-title\"><a href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/stil-im-kinderzimmer-skandinavisches-minimalistisches-design\/\" target=\"_self\" >Stil im Kinderzimmer: Skandinavisches, minimalistisches Design<\/a><\/h2>\n\n<div class=\"wp-block-post-excerpt\"><p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">&#8230;und warum das &#8222;Hochglanz-Kinderzimmer&#8220; ein Mythos bleibt Eine Episode zum Thema Stil im Kinderzimmer ist mir beim Kauf meines Hochzeitskleids &#8211; ich war bereits deutlich schwanger &#8211; in Erinnerung geblieben. Die Verk\u00e4uferin erz\u00e4hlte von ihrem Sohn und ihrer Stil-Auffassung. Der Achtj\u00e4hrige durfte n\u00e4mlich insbesondere keine Bettw\u00e4sche mit seinem Paw Patrol Lieblingshund Chase haben. Als \u00fcberzeugendes&hellip;<\/p><p class=\"wp-block-post-excerpt__more-text\"><a class=\"wp-block-post-excerpt__more-link\" href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/stil-im-kinderzimmer-skandinavisches-minimalistisches-design\/\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-post-date\"><time datetime=\"2022-12-28T14:40:42+01:00\">Dezember 28, 2022<\/time><\/div><\/div>\n\n<\/li><li class=\"wp-block-post post-5062 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-familie tag-eltern-tagebuch tag-familienleben\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px\"><h2 class=\"wp-block-post-title\"><a href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/zwei-schnuller-und-ein-puzzleteil-warum-im-ehebett-schlafende-kinder-keine-gute-dauerloesung-sind\/\" target=\"_self\" >Zwei Schnuller und ein Puzzleteil<\/a><\/h2>\n\n<div class=\"wp-block-post-excerpt\"><p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">Warum im Ehebett schlafende Kinder keine gute Dauerl\u00f6sung sind Der Titel beschreibt meine Fundst\u00fccke des heutigen Abends vor dem eigenen Zubettgehen: Ein Puzzleteil, wenigstens aus Pappe und nicht aus Holz &#8211; das erh\u00f6ht den Komfortfaktor geringf\u00fcgig, wenn man drauf liegt &#8211; und zwei&nbsp; Schnuller, die sich unter der Decke im Bett gefunden haben. Einen Dritten&hellip;<\/p><p class=\"wp-block-post-excerpt__more-text\"><a class=\"wp-block-post-excerpt__more-link\" href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/zwei-schnuller-und-ein-puzzleteil-warum-im-ehebett-schlafende-kinder-keine-gute-dauerloesung-sind\/\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-post-date\"><time datetime=\"2022-12-21T12:53:00+01:00\">Dezember 21, 2022<\/time><\/div><\/div>\n\n<\/li><li class=\"wp-block-post post-5029 post type-post status-publish format-standard hentry category-familie tag-eltern-tagebuch\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px\"><h2 class=\"wp-block-post-title\"><a href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/elternmode-mama-mode-bunt-und-froehlich\/\" target=\"_self\" >Eltern- und insbesondere Mama-Mode, bunt und fr\u00f6hlich<\/a><\/h2>\n\n<div class=\"wp-block-post-excerpt\"><p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">Warum Mode f\u00fcr Erwachsene auch \u201esch\u00f6n\u201c bunt ist, sobald sie mit Kindern zu tun hat &#8230;wei\u00df ich leider auch nicht! 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Damit habe ich noch etwa f\u00fcnf Minuten, mir einen Tee zu holen, bevor die Kinder von der Kita zur\u00fcckkommen. Daniel hat bereits seinen Arbeitsplatz am Esstisch ger\u00e4umt und ist ins Schlafzimmer verschwunden &#8211; einem unserer beiden \u00fcberaus professionellen&hellip;<\/p><p class=\"wp-block-post-excerpt__more-text\"><a class=\"wp-block-post-excerpt__more-link\" href=\"https:\/\/j-was-here.com\/de\/familie\/das-home-office-als-versteck\/\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-post-date\"><time datetime=\"2022-12-09T14:48:36+01:00\">Dezember 9, 2022<\/time><\/div><\/div>\n\n<\/li><\/ul><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schwanger sein ist nicht immer sch\u00f6n &#8211; und man darf auch zugeben, dass einem das in Teilen keinen Spa\u00df macht. Dick werden, seine eigenen F\u00fc\u00dfe nicht mehr sehen k\u00f6nnen, Bevormundung und Unsitten fremder Menschen geh\u00f6ren dazu. 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